Een daghike is een van de mooiste manieren om de natuur te beleven. Je hoeft geen volle backpack mee te slepen of een slaapplek te regelen, maar een goede voorbereiding is wél belangrijk. Want als je een paar uur door bos, heuvels of duinen trekt, wil je niet misgrijpen op water, eten of bescherming tegen het weer. In deze blog vind je een handige paklijst voor een daghike, inclusief tips per seizoen. Zo weet je precies wat je mee moet nemen in je rugtas, en kun je zorgeloos op pad.
Wat moet er altijd mee in je rugtas?
Een aantal dingen hoort eigenlijk standaard in je rugzak te zitten, of je nu een korte
wandeling maakt of een stevige dagtocht plant.
Denk aan
- Water (minimaal 1 liter per persoon, meer bij warm weer)
- Eten of snacks, zoals noten, energierepen, fruit of brood
- Een kaart of GPS (of een opgeladen telefoon met wandelapp)
- Een kleine EHBO-set met pleisters, blarenpleisters en desinfectie
- Zonnebrandcrème en eventueel een zonnebril
- Een zakje voor je afval, zo laat je geen sporen achter
- Papieren zakdoekjes of een klein rolletje toiletpapier
- Een noodfluitje of multitool voor noodgevallen
Wil je zeker weten dat alles droog blijft? Stop gevoelige spullen in een waterdichte zak of drybag. Dat voorkomt stress als je in een onverwachte bui terechtkomt.
Wat draag je tijdens het hiken?
Het weer in Nederland kan verrassend zijn. Kleed je daarom altijd in laagjes en vermijd
katoen: dat blijft nat als je zweet of als het regent.
Een goede basis:
- Een ademend shirt dat snel droogt
- Een winddichte jas of lichte regenjas
- Een comfortabele wandelbroek (liever geen spijkerbroek)
- Wandelsokken die blaren helpen voorkomen
- Stevige wandelschoenen of trailrunners
- Een pet of hoed tegen de zon
Zorg ervoor dat je kleding afgestemd is op het weer én de lengte van je tocht. Een fleece of softshell kan een fijne extra laag zijn als het wat frisser is.
Paklijst per seizoen
Wat je meeneemt, hangt natuurlijk ook af van het seizoen. Hieronder een paar slimme
aanvullingen voor elk moment van het jaar.
Zomer:
- Extra water (minimaal 2 liter)
- Zonnebrand met hoge factor
- Pet of hoed
- Lichte kleding en eventueel een lichte regenjas
- Muggenspray
Herfst:
- Regenhoes voor je rugtas
- Warme laag zoals een fleece
- Muts en lichte handschoenen
- Droog paar sokken in je tas
Winter:
- Thermoshirt en -legging
- Warme jas en stevige handschoenen
- Een buff of sjaal
- Warm drinken in een thermosfles
- Isoleerdeken (voor de zekerheid)
Voorjaar:
- Flexibele kleding voor wisselvallig weer
- Waterdichte schoenen
- Muggenspray (voor de eerste insecten)
Heb je toch nog vragen of twijfel je ergens over? Neem dan contact met ons op!
Op zoek naar de beste wandelrugtas voor jouw daghike? Ontdek waar je op moet letten...
